順調?それともリバウンド? 6月21 4月後半からの保健指導。 約二ヶ月で腹囲が順調に減っているとおもったら増え始めた。 夜ごはんの炭水化物を減らしただけでは駄目なのか? ビールも控えているだけどな・・・