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五十肩、二回目治療
4月
10
今日は上腕の鍼灸治療。
三角筋と上腕三頭筋を重点的に。
最近ジョギング回数が減り、腕を振る事が少ないことも原因の一つのようだ。
ストレッチして徐々に回復を待つしかないか。
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